Iviskin G3 Hårfjerner
Iviskin G3 Test: Er den pengene værd?
Iviskin G3 (Ivyskin G3) er en kraftfuld og skånsom IPL-hårfjerner, som har fået rigtig god feedback fra forbrugerne. Hvad var resultatet af vores test af Iviskin G3, og hvad var vores erfaringer? Iviskin G3: Kort Resumé Praktisk og stilfuld opbevaringsæske...
IPL-Hårfjerning
WalkingPad R2 Pro
Xiaomi WalkingPad R2 Pro: Læs vores test!
WalkingPad R2 Pro er en opgradering af den populære forgænger, R1 Pro. Hvordan tager det sig ud i vores test, og hvad var vores erfaringer med R2 Pro? WalkingPad R2 Pro Test: Kort Oversigt WalkingPad R2 Pro: Hastighed og løbebånd...
Test
Proteinrig mad
Proteinrig mad: Dette bør være i din kost!
Proteiner er et essentielt næringsstof for vores krop og er nødvendige at kunne lave muskler, bindevæv, immunstoffer og meget mere. Proteiner består af aminosyrer, og vores krop bruger omkring 20 af disse. 8 af disse er essentielle aminosyrer, som kroppen...
Kost
motionscykel
Bedste motionscykel til hjemmebrug: Bedst i Test
Planlægger du at komme i form hjemmefra? Motionscykler er en af de enkleste og mest brugervenlige træningsmaskiner, der findes. Der er få træningsmaskiner, der er nemmere at bruge end en motionscykel. De fleste modeller er desuden udstyret med en indbygget...
Bedst i test
Stronglifts 5x5
StrongLifts 5×5: Effektivt styrketræningsprogram
StrongLifts 5 × 5 er et af de mest populære styrkeprogrammer, der findes. Men passer træningsprogrammet til dig og dine mål? Groft sagt er der 2 forskellige måder at styrketræne på. Man kan tage i fitnesscenteret for at have en...
Styrketræning
push pull legs
Push Pull Legs: Træningsprogram der giver øget muskelmasse
En meget populær træningsmetode er det såkaldte Push Pull Legs (PPL). Funktionelt set er det en logisk måde at organisere muskelgrupperne på og anbefales, hvis du ønsker et træningsprogram, der bidrager til optimal muskelvækst. Der er mange ting, du skal...
Styrketræning