Spinningcykel Test: Bedste spinningcykel til hjemmebrug

spinningcykel

Indeholder annoncørlinks

Når du handler via våre lenker mottar vi en provisjon fra nettbutikken. Dette endrer ikke prisen for deg som forbruker!

I vores test af spinningcykler har vi gennemgået forskellige produkter på det danske marked grundigt, og fundet hvad vi mener er de bedste spinningcykler til hjemmebrug.

I nyere tid er spinningcykler blevet mere og mere populære. De er perfekte til hjemmebrug, og fylder samtidig relativt lidt i forhold til et løbebånd.

I denne artikel giver vi dig et overblik over de bedste og mest populære spinningcykler på markedet.

Test af spinningcykler: Bedst i Test

Linkene i denne oversigt fører til vores samarbejdspartnere med produktet på lager til den bedste pris.

  1. BEDST I TEST - Abilica Premium Pro
  2. Abilica Indi 2.1
  3. Finnlo Speedbike CRT
  4. Masterfit TP 900
  5. Tunturi S40 Competence
  6. Titan Life Spinbike S35
  7. Titan Life Trainer S11

Vi udfører så vidt muligt selv test af produkterne.
Hvis dette ikke er muligt, tildeler vi en samlet score baseret på vurderinger og feedback i dialog med brugerne samt specifikationer og funktioner.

1. Abilica Premium Pro

BEDST I TEST - Abilica Premium Pro

4.9
getfitness-badge
Spinningsykkel Abilica Premium Pro
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 30 kg Modstandsniveauer: 16 Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 57 kg Maksimal brugervægt: 150 kg

Premium Pro er en del af Abilicas anerkendte premium-serie. Du kan derfor føle dig sikker på, at kvaliteten er høj i alle aspekter.

Dette er valget for dig, der er villig til at betale lidt ekstra!

Drift & modstand

Abilica Premium Pro er udstyret med et svinghjul, der vejer hele 30 kilo. Her kan der uden tvivl laves hårde og intensive træningspas, og med så tungt et svinghjul kan du føle dig sikker på, at sessionerne kan være meget krævende.

Modstanden kan justeres mellem 16 forskellige niveauer. Dette giver gode variationsmuligheder, og det er nemt at variere modstanden via håndtaget, som er placeret under styret.

Ydermere er Abilica Premium Pro udstyret med remtræk og magnetisk bremse. Dette giver praktisk talt lydløs drift, og Premium Pro er derfor en af ​​de mest støjsvage spinningcykler, der findes på markedet.

Træningscomputer

Abilica Premium Pro slutter sig til rækken af ​​spinningcykler, der kommer med en indbygget træningscomputer. Her finder du funktioner til både tid, distance, hastighed, watt og kalorieforbrug.

På trods af at selve LCD-skærmen er lidt lille, er det stadig nemt nok at læse informationen.

Computeren er også nem at bruge. På konsollen finder du i alt 3 knapper. Ved at trykke på MODE-knappen før træningspasset kan du indstille den ønskede tid eller distance for træningspasset.

Mens du træner, kan du også trykke på DOWN-knappen, som i praksis vil ændre visningstilstanden på LCD-skærmen. Efter sessionen kan du også rulle gennem træningsinformationen og se gennemsnitsværdier for sessionen. Det kan vi godt lide!

Ergonomisk design

Både sæde og styr kan justeres vandret og lodret, så du nemt kan finde den siddestilling, der passer dig bedst.

Ydermere har styret et rigtig godt greb. Vi kan også særligt godt lide, at du har mange muligheder for variation i forhold til, hvordan du placerer grebet.

Konstruktion

Abilica Premium Pro har en egenvægt på hele 57 kilo. Dette er således en af ​​de tungeste spinningcykler, der findes på det private marked.

I praksis betyder det naturligvis, at cyklen er lidt tungere at håndtere. Til gengæld er konstruktionen meget stabil, og transporthjulene gør, at det stadig er nemt at flytte cyklen, hvis det er nødvendigt.

Den maksimale brugervægt er hele 150 kilo!

Sammenfattende

Abilica Premium Pro er simpelthen en bundsolid spinningcykel, der er perfekt til den kræsne forbruger!

Fordele

  • 30 kilo svinghjul.
  • Jævn modstand.
  • Lavt støjniveau.
  • Indbygget træningscomputer.
  • Solid konstruktion.
  • Ergonomisk design.

Ulemper

  • LCD-skærmen er lidt lille.
  • Ingen pulsmåler.

2. Abilica Indi 2.1

Abilica Indi 2.1

4.8
Abilica Indi 2.1
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 22 kg Modstandsniveauer: Trinløs Træningscomputer: Nej Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 54 kg Maksimal brugervægt: 135 kg

Abilica Indi 2.1 er en opgradering af den meget populære forgænger, Indi 2.0. Hvordan klarer Abilica Indi 2.1 sig i vores test?

Drift & modstand

Ligesom sin forgænger er Abilica Indi 2.1 udstyret med et 22 kilos svinghjul. Pedalerne vil derfor føles jævne og behagelige, selv under intensive træningspas.

Modstandsniveauet justeres nemt via drejehjulet, som er placeret direkte under styret. Den trinløse justering giver god variation, og Indi 2.1 er derfor velegnet til både rolige og intensive træningspas.

En anden fordel ved Abilica Indi 2.1 er, at cyklen er udstyret med remtræk. Dette resulterer i et lavt støjniveau og kræver samtidig mindre vedligeholdelse end kædetræk.

Træningscomputer

Abilica Indi 2.1 er ikke udstyret med en indbygget træningscomputer. Cyklen er ikke desto mindre “forberedt” til langt de fleste træningscomputere.

Hvis det ønskes, kan du derfor købe en ekstern computer til at koble til cyklen.

Ergonomisk design

Indi 2.1 er udstyret med trinløs justering af både sæde og styr, så du nemt kan finde den siddestilling, der passer dig bedst.

Vi på redaktionen sætter også stor pris på, at du nemt kan justere sæde og styr både vandret og lodret. Dette giver en god siddestilling selv under længere sessioner!

De medfølgende kombipedaler er også velegnede til både normale sko og cykelsko. Derudover har både pedaler og sæde samme fastgørelsesstandard som på udendørscykler. Her kan du altså tage sædet og pedalerne med dig ind og bruge dem på spinningcyklen!

Konstruktion

Abilica Indi 2.1 slutter sig til rækken af ​​robuste spinningcykler. Produktet vejer 54 kg og har en maksimal brugervægt på 135 kg. Transporthjulene gør det også nemt at stille cyklen til side, når der er behov for det.

Opsummering

Abilica Indi 2.1 er et rigtig godt valg for dem, der ønsker en god spinningcykel til hjemmetræning. Svinghjulet vejer hele 22 kilo, og det ergonomiske design sikrer en god og behagelig træning.

Fordele

  • Lavt støjniveau.
  • Trinløs justering af sæde og styr.
  • Ergonomisk design.
  • 22 kilos svinghjul.
  • Gode grebsmuligheder på styret.

Ulemper

  • Flaskeholder og træningscomputer købes separat.

3. Finnlo Speedbike CRT

Finnlo Speedbike CRT

4.8
Finnlo Speedbike CRT
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 25 kg Modstandsniveauer: Trinløs Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 63 kg Maksimal brugervægt: 150 kg

Speedbike CRT er produceret af den anerkendte leverandør Finnlo. Cyklen er velegnet til tunge og intensive træningspas.

Drift og modstand

Svinghjulet vejer hele 25kg. Pedalerne vil således føles både jævne og naturlige selv under intensive sessioner.

Driftssystemet i Speedbike CRT er et remtræk. Dette giver betydeligt mindre støj end kædetræk, og Speedbike CRT er derfor en støjsvag cykel.

Modstanden er trinløs, og cyklen er velegnet til dem, der gerne vil udføre hårde træningspas!

Træningscomputer

Cyklen kommer med en indbygget træningscomputer, der viser relevant information om træningspasset.

Du får information om både puls, hastighed og afstand. Bemærk også, at det trådløse pulsbælte skal købes separat.

Ergonomisk design

Både sæde og styr kan justeres lodret, mens kun sædet kan justeres vandret.
Sædet har også fået ros for at være meget komfortabelt!

Konstruktion

De indbyggede transporthjul gør cyklen forholdsvis nem at flytte til side. Med en vægt på 63 kg kan vi dog stadig ikke sige, at cyklen er alt for nem at håndtere.

Til gengæld er den maksimale brugervægt meget høj (150 kg), og selve konstruktionen er stabil!

Opsummering

Finnlo Speedbike CRT er et godt valg til dig, der ønsker at gennemføre intensive træningspas.

Svinghjulet vejer hele 25 kg, og træningscomputeren er nyttig!

Fordele

  • Solid ramme.
  • Indbygget træningscomputer.
  • Transporthjul.
  • Flaskeholder.

Ulemper

  • Styret kan ikke justeres vandret.
  • Trådløst pulsbælte købes separat.

4. MasterFit TP 900

Masterfit TP 900

4.7
Masterfit TP 900
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 15 kg Modstandsniveauer: Trinløs Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 57 kg Maksimal brugervægt: 150 kg

Masterfit slår til igen, og med spinningcyklen TP 900 får du en meget solid cykel, der er designet til at klare intensive træningspas.

Drift og modstand

På forsiden af ​​cyklen finder du en enkelt og intuitivt drejehjul. Her kan du hurtigt ændre modstanden under træningspasset, og justeringsmekanismen er trinløs.

Svinghjulet vejer 15 kilo. Dette giver en jævn og stabil modstand, selv under hårde og intensive træningspas.

Ellers er det også værd at nævne, at Masterfit TP 900 er udstyret med remtræk. Dette er uden tvivl det mest støjsvage driftssystem, og med TP 900 får du derfor en spinningcykel, der ikke støjer ret meget, når den bruges.

Træningscomputer

I modsætning til mange andre spinningcykler er Masterfit TP 900 udstyret med en indbygget træningscomputer. Computeren har understøttelse af både tid, hastighed, distance, kalorieforbrug og antal skridt.

Al information om træningspasset præsenteres via en LCD-skærm, der er placeret på styret. Lige under skærmen finder du 2 enkle knapper. Her kan du nulstille træningsdataene og ændre visningstilstanden, hvis det er nødvendigt.

Træningscomputeren fremstår således som meget nem at bruge. Der er få knapper at forholde sig til her, og det er næsten umuligt at misforstå.

På den anden side vil vi stadig gerne have, at LCD-skærmen var lidt større. Vi savner også en indbygget pulsmåler og Bluetooth-forbindelse.

Ergonomisk design

Masterfit TP 900 er specialdesignet, så du nemt kan finde en god siddestilling.

Sædet kan nemt justeres både op og ned, og om nødvendigt kan du også flytte det frem og tilbage. Det samme gælder styret. Også denne kan justeres både vandret og lodret.

I praksis giver det dig gode justeringsmuligheder, så du kan sidde så behageligt som muligt, mens du træner. Her kan du nemt finde den rigtige siddestilling!

Vi på redaktionen sætter også pris på de komfortable kombipedaler. Med disse pedaler kan du træne med både almindelige sko og cykelsko!

Konstruktion

Spinningcyklen Masterfit TP 900 lever op til forventningerne, og her får du simpelthen et robust premiumvalg til en fornuftig pris.

Cyklen har en egenvægt på 57 kilo og kan maksimalt klare en brugervægt på 150 kilo. Det er absolut tilstrækkeligt, og TP 900 er blevet rost af forbrugerne for at have en solid konstruktion.

På forsiden af ​​spinningcyklen finder du også 2 praktiske transporthjul. Disse giver dig mulighed for nemt at vippe cyklen frem og skubbe den til siden, når den ikke er i brug.

Opsummering

Masterfit TP 900 er kort sagt et meget solidt valg for dig. som gerne vil have en pålidelig spinningcykel, der ikke koster alverden.

Cyklen støjer meget lidt under brug, og det relativt tunge svinghjul sørger for jævn og behagelig modstand!

Fordele

  • Træningscomputer.
  • Kombipedaler.
  • Jævn modstand.
  • Transporthjul
  • Ergonomisk design.

Ulemper

  • Ingen pulsmåler.
  • LCD-skærmen kunne være noget større.

5. Tunturi S40 Competence Test

Tunturi S40 Competence

4.5
Tunturi S40 Competence
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 17 kg Modstandsniveauer: 32 Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 49 kg Maksimal brugervægt: 150 kg

Tunturi S40 Competence Front er en af ​​de mere funktionelle spinningcykler på markedet. Træningscomputeren virker til at være gennemtænkt!

Drift & modstand

Tunturi S40 Competence Front er udstyret med remtræk og et permanent magnetsystem og støjer derfor meget lidt, når den er i brug. Selve modstanden kan justeres mellem i alt 32 forskellige niveauer. Her er der gode variationsmuligheder for både begyndere og de mere øvede!

Selve svinghjulet vejer 17 kilo. Dette giver god modstand, men vi ville gerne have haft, at hjulet var et par kilo tungere. Dette ville give endnu mere jævn og behagelig pedalkørsel.

Træningscomputer

Et af de største salgsargumenter for Tunturi S40 Competence Front er den indbyggede træningscomputer. På computeren finder du funktioner til både tid, distance og kalorieforbrug.

Den største fordel er nok de indbyggede træningsprogrammer. Her finder du i alt 19 forskellige programmer, og det er derfor nemt at komme i gang med træningen.

Vi på redaktionen sætter også pris på, at S40 Competence Front kommer med indbygget håndledspulsmåler. Hvis det ønskes, kan du også oprette forbindelse via Bluetooth og måle din puls trådløst.

Det eneste negative vi kan påpege med selve computeren er, at det trådløse pulsbælte er ikke inkluderet i prisen, og at LCD-skærmen er lidt lille.

Ergonomisk design

Både styr og sæde kan justeres lodret og vandret, så du får en så behagelig træning som muligt.

På toppen af ​​stellet, under sædet, finder du også en praktisk flaskeholder!

Konstruktion

Flere brugere har rapporteret, at cyklen føles stabil. Det skyldes primært den solide rammekonstruktion, og den maksimale brugervægt er 150 kg.

Leveres med indbyggede transporthjul!

Opsummering

Tunturi S40 Competence Front kommer med en funktionel træningscomputer.

Konstruktionen er solid, men vi savner et lidt tungere svinghjul.

Fordele

  • Indbygget træningscomputer.
  • Trådløs pulsmodtager.
  • Solid ramme.
  • Forudinstallerede træningsprogrammer.

Ulemper

  • Brugervejledning findes ikke på dansk.
  • Pulsbælte købes separat.
  • Ikke et særlig tungt svinghjul.
  • Lille LCD-skærm.

6. Titan Life S35

Titan Life Spinbike S35

4.3
Titan Life Spinbike S35
Driftssystem: Kædetræk Svinghjul: 15 kg Modstandsniveauer: Trinløs Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 33 kg Maksimal brugervægt: 120 kg

Titan Life Spinbike S35 er en prisvenlig spinningcykel, der er velegnet til dem, der ønsker at holde sig inden for budgettet.

Drift og modstand

Hjulene på Spinbike S35 køres rundt af en kæde. Dette er anderledes end mange andre spinningcykler på markedet, som typisk har remtræk.

Spinningcykler med kædetræk udsender generelt mere støj end en med rem. Spinbike S35 er ingen undtagelse, så her skal du forvente et lidt højere støjniveau.

Modstanden er trinløs, og det er derfor nemt at finde en belastning, der passer til dig og dine behov.

Vi ville også gerne have, at svinghjulet vejede lidt mere. Hjulet vejer kun 15 kg, og cyklen er derfor bedst egnet til dem, der ønsker at gennemføre rolige til moderate træningspas.

Træningscomputer

Den indbyggede træningscomputer har støtte til både tid, distance, kalorier og puls. Vi sætter også pris på, at det er nemt at måle pulsen via de indbyggede håndpulsmålere.

Derudover ville vi gerne have set, at Titan Life Spinbike S35 var udstyret med en trådløs pulsmåler, og vi savner baggrundsbelysning på LCD-displayet.

Ergonomisk design

Både sæde og styr kan justeres, så du får den bedst mulige siddestilling. Sædet kan justeres både vandret og lodret, mens styret kun kan justeres lodret.
Pedalerne er også justerbare, så du kan undgå, at dine fødder glider af under træningen.

Derudover har nogle kunder givet tilbagemeldinger om, at det kan være lidt svært at justere sædets højde.

Konstruktion

Titan Life Spinbike S35 er en enkel og let spinningcykel. Med en vægt på kun 33 kilo, er den meget nem at håndtere.

Maksimal brugervægt er 120 kilo. Dette er langt fra den mest solide spinningcykel på markedet, men til gengæld er prisen rimelig.

Opsummering

Titan Life Spinbike S35 er et godt valg for dem, der gerne vil udføre rolige og moderate stigninger.

Træningscomputeren har alle de funktioner, du har brug for, og håndpulsmålerne er praktiske!

Fordele

  • Justerbare pedaler.
  • Indbygget træningscomputer.
  • Transporthjul.
  • Flaskeholder.

Ulemper

  • Ingen trådløs pulsmåler.
  • Ingen baggrundsbelysning på skærmen.
  • Lav vægt på svinghjulet.
  • Lidt højt støjniveau.

7. Titan Life Trainer S11

Titan Life Trainer S11

3.5
Titan Life Trainer S11
Driftssystem: Remtræk Svinghjul: 13 kg Modstandsniveauer: Trinløs Træningscomputer: Ja Transporthjul: Ja Justerbart styr: Ja Justerbart sæde: Ja Produktvægt: 33 kg Maksimal brugervægt: 125 kg

Titan Life Trainer S11 er en prisvenlig spinningcykel. Cyklen er særligt velegnet til dem, der har brug for en pladsbesparende løsning.

Drift & modstand

Hjulene på Titan Life Trainer S11 køres rundt af en rem. Dette udsender mindre støj end en kæde.

Hvis du ønsker at udføre hårde træningspas med tung modstand, bør du altså kigge i andre retninger. Svinghjulet vejer kun 13 kilo. Her får du simpelthen ikke tung nok modstand til de hårdeste sessioner.

Titan Life Trainer S11 kan stadig være et godt valg, hvis du kun planlægger at træne stille og roligt.

Træningscomputer

Vi på redaktionen sætter pris på, at Life Trainer S11 kommer med en indbygget træningscomputer, der viser nyttig information om træningssessionen. Via LCD-skærmen får du information om både tid, distance, kalorieforbrug og hastighed.

Ergonomisk design

Både styr og sæde kan justeres vandret og lodret. Det er derfor nemt for langt de fleste at finde en god siddestilling.

Vi vil også gerne pointere, at selve cyklen er ret lille. Folk over 185 cm kan derfor godt mærke, at de sidder lidt snævert på cyklen.

Konstruktion

Titan Life Trainer S11 vejer kun 33 kilo. Kombineret med det indbyggede transporthjul er den derfor meget nem at håndtere.

Derudover er cyklen ikke den mest solide, der findes på markedet. Den er både lille og let og er derfor bedst egnet til lidt mere stille træningspas.

Opsummering

Titan Life Trainer S11 er en anstændig og prisvenlig løsning for dem, der ikke har meget plads at gøre godt med. Vi ville stadig gerne se, at cyklen var noget mere stabil, og at svinghjulet var tungere.

Fordele

  • Nem at håndtere.
  • Pladsbesparende.
  • Indbygget træningscomputer.

Ulemper

  • Lav vægt på svinghjulet.
  • Er noget ustabil.
  • Cyklen er lidt lille.

Hvilke muskler trænes på en spinningcykel?

Når du træner på en spinningcykel, er det primært musklerne i underkroppen, der kommer i gang.

Både bagdel, lår og lægge skal arbejde hårdt. En spinningcykel er derfor et perfekt værktøj til dem, der gerne vil stramme musklerne op i underkroppen.

Det er i øvrigt ikke kun musklerne i underkroppen, der kommer til at træne. Kernemusklerne skal aktivt arbejde for at stabilisere overkroppen. En spinningcykel er derfor god motion for både mave og ryg!

Derudover er der en muskel mere, der kommer på arbejde på en spinningcykel. Dette er den vigtigste muskel af alle. Ja, vi taler om hjertet!

Spinning er perfekt som en intensiv cardio-træning. Dette vil give bedre kondition og iltoptagelse over tid!

Sådan får du mest muligt ud af spinningcyklen

For at få mest muligt ud af spinningcyklen er det vigtigt at du bruger den på den rigtige måde.

1. Læg ikke for hårdt ud

Dette er ikke unikt for spinningcykler. En af de mest almindelige fejl, mange mennesker begår, når de begynder at træne, er, at de lægger for hårdt ud.

På mange måder er det forståeligt. Endelig skal du i gang med træningen, og du vil gerne have resultater så hurtigt som muligt.

Vores råd er dog at starte roligt ud. Start i et passende tempo, så du ikke mister motivationen efter et par sessioner!

2. Korrekt træningsteknik

Selv om det er ret nemt at træne på en spinningcykel, bør du øve dig lidt på teknikken. Det vigtigste er siddestilling og pedalteknik.

Det er heldigvis ikke specielt svært. I første omgang bør du sikre dig, at sædet er sat nogenlunde højt. Det sikrer, at du træner dine ben ordentligt.

Når du træder i pedalerne, skal du også fokusere på, at hælen er det laveste punkt på din fod. Når du er halvvejs igennem pedalen, trækker du den ene fod op, samtidig med at du trykker ned med den anden.

Overkroppen skal derudover lænes lidt frem. Dette giver mere kraft fra benene!

3. Følg et træningsprogram

At have lidt struktur i træningen øger chancerne for succes. Vi anbefaler derfor, at du følger et træningsprogram.

Du bør som minimum under alle omstændigheder træne på faste dage. Det øger chancen for, at træningen rent faktisk bliver til noget!

4. Vedligeholdelse

Heldigvis kræver en spinningcykel ikke særlig meget vedligeholdelse.

Du skal selvfølgelig tørre sved af cyklen efter hver træning. Dette forhindrer bakterievækst og får plastikbelægningen på styret og sæde til at holde længere.

Vi anbefaler også, at du jævnligt går over og strammer skruerne.

Kriterier i vores spinningcykel test

spinningcykel drift

Driftssystem: For at hjulene af spinningcyklen for at dreje, skal du have en mekanisme, der faktisk giver bevægelse.

Det er her spinningcyklens driftssystem kommer ind i billedet.

Der er grundlæggende 2 forskellige driftssystemer, nemlig kædetræk og remtræk.

Begge muligheder er robuste og vil modstå store belastninger over en længere periode. Den store forskel er, hvor meget de larmer.

Generelt er spinningcykler med remtræk langt mere støjsvage end modeller med kæde.

Modstand

Modstandsniveauer: I første omgang bør du sikre dig, at spinningcyklen har tilstrækkeligt med modstandsniveauer.

Dette sikrer, at du kan variere belastningen gennem hele træningssessionen. Jo flere modstandsniveauer, jo flere muligheder har du.

Nogle spinningcykler leveres også med trinløs justering af modstanden. Disse modeller byder på god variation!

Desuden er svinghjulet med til at bestemme, hvor stor modstanden kan være. Jo tungere svinghjul, jo tungere vil du være i stand til at træne.

Ergonomisk design

Ergonomisk design: Det er vigtigt, at spinningcyklen føles behagelig at brug.

Sædet bør have tilstrækkelig polstring, så det ikke bliver ubehageligt at sidde på cyklen i længere tid.

I vores test anså vi det også for et stort plus, hvis spinningcyklen kommer med vandret og lodret justering af sæde og styr.

Træningscomputer

Træningscomputer: Det er langt fra alle spinningcykler, der kommer med en indbygget træningscomputer.

Det er typisk kun de bedste premiumvalg, der kommer med en computer. Dette er faktisk ret anderledes end andre træningsapparater, hvor selv de billigste udgaver ofte har en træningscomputer.

Hvis spinningcyklen kommer med en træningscomputer, skal du forvente funktioner for både tid, hastighed, distance og kalorieforbrug.

Vedligeholdelse

Konstruktion: For at træningssessionen skal være så behagelig som muligt, skal konstruktionen være robust.

Dette er især vigtigt, hvis du skal gennem intensive træningssessioner. Et tungt og solidt stel sikrer, at cyklen står solidt på gulvet, mens du træder i pedalerne.

Hvis du skal træne hårdt og køber en spinningcykel med ustabilt stel, risikerer du, at cyklen bevæger sig mens du træner.

Spinningcykler kan veje alt fra 30 – 70 kg, så her er det store variationer i kvaliteten.

Transporthjul

Transporthjul: Et transporthjul gør det nemt at flytte spinningcyklen til side, når den ikke er i brug.

Dette er særligt velegnet, hvis du ikke har meget plads at gøre godt med og skal flytte cyklen mellem forskellige rum i hjemmet.

Hvis cyklen ikke har transporthjul, er alternativet at bære den – og det er ikke godt!

Støjniveau

Støjniveau: Man kan ikke slippe væk fra, at en spinningcykel larmer, når den bruges.

Som nævnt er det hovedsageligt driftssystemet, der bestemmer, hvor meget cyklen larmer.

Spinningcykler med remtræk er langt mere støjsvage end dem med kædetræk!

Pris

Pris: Som med det meste er der også store prisvariationer på spinningcykler.

De billigste budgetudgaver koster normalt ikke mere end 3.000 – 5.000 DKK. Kvaliteten af ​​disse er naturligvis ikke i topklasse, og cyklerne er derfor bedst egnede til roligere sessioner.

De dyrere premium-modeller kan koste langt over 15.000 DKK. Her er der høj kvalitet i alle aspekter, og disse cykler egner sig godt til dem, der virkelig er seriøse omkring deres træning.

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Hvilken spinningcykel blev bedst i test?

Efter at have gennemgået en lang række af spinningcykler på det danske marked, er det Abilica Premium Pro, der stikker af med titlen bedst i test.

Cyklen har et ergonomisk design og sikrer behagelige træningspas selv ved høj intensitet.

Hvor meget koster en spinningcykel?

Prisniveauet for spinningcykler er meget varierende, og du får stort set altid, hvad du betaler for.

De billigste cykler koster ofte kun 3.000 – 5.000 DKK, mens de bedste premium-valg kan have et prisskilt på over 15.000 DKK.

Hvad er vigtigt, når du vælger en spinningcykel?

De vigtigste faktorer, du bør tage højde for, når du vælger en spinningcykel er:

  • Hvilke funktioner har cyklen? Er produktet generelt af høj kvalitet?
  • Hvor let er cyklen at håndtere?
  • Hvor behagelig er den at bruge?
  • Hvor solid er cyklen konstruktion?
  • Er cyklen udstyret med en træningscomputer?
  • Er produktet rimeligt prissat?

Er en spinningcykel velegnet til hjemmetræning?

Spinningcykler er meget velegnede til hjemmetræning.

Tærsklen for at komme i gang er meget lav, og der skal meget lidt oplæring til, før du kan begynde at træne.

Risikoen for skade er også meget lav, og du kan potentielt gennemføre meget intensive træningspas med et højt kalorieforbrug.

Sammenlignet med andre træningsmetoder er spinningcykler også skånsommere for led og knæ, da du undgår hårde tramp mod overfladen, som du vil opleve på et løbebånd.

Læs også: Romaskine Test: De Bedste Romaskiner til Hjemmebrug